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第一遍让姜淮勉勉强强的算是入门了，随后他感受到有些酸软的手臂，不由的露出了一丝苦笑，虽然这种修行法很强力，可对于自身的损耗也非常强大。
如果只是单纯靠自己的恢复能力，同一部位的一天最多只能进行两次锻炼，如果次数多了就会造成损伤，一两次还好，如果常年累积下来，还未练成上面的内容，自身就会承受不住了。
不过这些姜淮并不在意，因为他知道这并不是他的阻碍，只要回到毁灭圣所之中，他就能进入修炼场中进行锻炼，靠在毁灭圣所的恢复效果，他完全可以无视这种对身体的负担，从而快速提升熟练度。
收起【力之极】，姜淮便将目光看向了其他的书架，莫名的获得一本史诗级的知识技能，让他对其他书架上的书籍也产生了期待。
然而结果并没有想象中的那么美好，其他的史诗级书籍并没有
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